MASSAGE CLASSIQUE

Le massage est une thérapie manuelle qui est pratiquée depuis des millénaires ; on le retrouve dans toutes les médecines traditionnelles sous différentes formes.  Le massage classique, ou massage suédois, est un massage à l’huile du corps entier ou d’une partie du corps. Différents mouvements et techniques sont utilisés afin de décontracter les muscles, les tendons et les ligaments. 

Pour votre massage, vous choisissez des huiles essentielles parmi plusieurs mélanges que je vous propose ; il est également possible d’utiliser une huile neutre. Les mélanges d’huiles essentielles sont de grande qualité, biologiques et élaborés par Jérémie Pelletier, aromathérapeute et masseuse au cabinet Epione à Bienne

Le massage classique est indiqué en cas de douleurs physiques, crispations musculaires, préparation et récupération sportive. Il favorise la relaxation, la libération des tensions mentales, le lâcher-prise. Il permet de se (re)connecter à son corps, prendre un moment pour soi ou s‘octroyer simplement une pause. 

A noter qu’il existe quelques contre-indications au massage : grossesse de moins de trois mois ou à risque, cancer, problèmes cardiaques graves, épilepsie sévère, certaines pathologies cutanées, thrombose, etc. N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions. En cas de doute de ma part, je me réserve le droit de vous demander un aval de votre médecin.

Je pratique le massage de manière : 

RESPECTUEUSE :  grâce à une technique de drapage, votre intimité est toujours préservée. Ainsi pas de souci même pour les personnes les plus pudiques

CIBLÉE : le massage est adapté à vos besoins du moment. Nous pouvons, par exemple, travailler spécifiquement une douleur, éviter une zone du corps, simplement axer sur la détente, etc

HOLISTIQUE : même si nous travaillons principalement sur le corps, je suis à l’écoute des autres aspects de votre vie. Je m’adapte donc pendant le soin à votre besoin de parler, de vous confier ou de garder le silence